疫情期间如何疏解情绪?
在疫情期间，我们可以思考自己能为他人、为社会做些什么。哪怕只是遵守防疫规定、做好个人防护，也是在为抗击疫情贡献一份力量。当我们意识到自己的行为具有意义和价值时，内心会获得一种满足感，这种满足感有助于平复低落的情绪。感受生活中的幸福：天灾无情，但人间有情。生活在这个时代，我们拥有许多便利和保障，这是一种幸福。
在新型冠状病毒疫情期间，可通过以下方法改善焦躁情绪：改善心态，自我暗示放松从心理层面主动调整，通过积极的自我暗示缓解紧张感。例如，默念“疫情终将过去”“保持冷静有助于解决问题”等语句，帮助大脑建立理性认知，避免过度焦虑。
选择适合居家或空旷环境的运动，如瑜伽、跳绳或健身操。运动能促进内啡肽分泌，缓解抑郁情绪，同时改善睡眠质量。案例中提到的“全身抽搐”可能因长期紧张导致，规律运动有助于放松肌肉，减少此类症状。冥想与情绪清理：冥想可改变脑电波，帮助排除负面情绪。
疫情期间，不良心理暗示产生的焦虑可通过以下方法消除：树立健康积极的心理状态关注官方实时信息：疫情期间，网络上充斥着大量谣言和不实信息，以及为了博点击率的煽情消息，这些会带来不良心理暗示，加剧焦虑情绪。应关注官方渠道发布的疫情信息，形成正确的自我观念和自我认知，避免被不实信息误导。
2021年7月CFA这个考点需提供核酸检测阴性证明!
〖A〗、年7月深圳赛格CFA考点需提供每个考试日期前7日内有效的核酸检测阴性证明。具体说明如下：防控要求背景鉴于近期疫情发展，CFA机考服务商Prometric（普尔文）更新了考场防控要求，深圳赛格CFA考试中心发布紧急通知，明确考生需满足核酸检测要求方可参加考试。核酸检测证明要求 时间范围：每个考试日期前7日内有效（含考试当天）。
〖B〗、除了纸质承诺书外，考生还需关注所在地区的其他防疫要求，如健康码、行程码、体温检测等。以内蒙古和湖北省为例，考生需提前申领健康码，并在考试当天出示绿码及无异常症状的证明方可进入考点。
〖C〗、cfa考试早上几点开始要看考生个人预约考位时选择的考试时间。cfa考试自2021年实行机考模式后，考试时间已经由原来的固定是上午场9点-12点，下午场14点-17点转变为考生可选择的考试时间。以2021年的考试时间为例，cfa考试早上的开考时间有上午8：00、上午9：00。
〖D〗、客服限制：CFA Institute客服中心不提供考位预约信息或改期支持。联系方式：需联系普尔文CFA考试团队（电话：+603-27817750，周一至周五9：00-18：00）。考前核酸检测报告要求时间界定 24小时/48小时：指核酸报告出具时间，而非采样时间。
世卫希望东京奥运会今年能顺利举行,鉴于如今的疫情,究竟是办还是不办...
从这个角度而言，在这个严峻的时刻坚持举办冬季奥运会，其实是并不适合控制住全球疫情的。从这两个角度来看的话，在这个时候举办动静好运会其实是弊大于利的，如果说为了综合考虑的话，我个人认为还是应该停止举办东京奥运会，等到一切都尘埃落定之后再去筹办这个全世界的奥运会。
同时，东京奥组委首席执行官武藤敏郎明确表示，疫苗不是奥运会是否举办的先决条件，即使没有疫苗，也会举办奥运会，但如果有效疫苗研发出来，将非常感激。
近日，一名日本律师发起了一次投票，结果在半天时间内就有超过26万人签名要求“取消东京奥运会”。媒体统计的数据显示，日本境内有59%的民众希望取消奥运会，主要担忧疫情会在日本再次爆发。这一担忧并非空穴来风，随着全球疫情的反复，日本也面临着疫情防控的巨大压力。
这也是近1个月来，东京奥组委和国际奥委会对此作出的第三次回应。第32届夏季奥林匹克运动会（即东京奥运会）将于7月24日~8月9日在日本举行，残奥会的举办时间为8月25日~9月6日。日本新冠肺炎疫情日本首相安倍晋三也在2月初强调，没有考虑过取消东京奥运会。
面对日本严重的疫情，伦敦高喊：我要举办今年的夏季奥运会，而不是东京。推特热搜榜第五名：伦敦。/推特截图伦敦将于今年5月举行市长选举，市长候选人肖恩贝利（ShaunBailey）公开表示：“伦敦可以举办奥运会，我们有设施和经验。和新冠肺炎疫情，世界需要我们挺身而出。”我希望国际奥委会可以考虑这个建议。
报道称，高桥治之建议东京奥运会延期两年举办，原因是2021年有世界田径世锦赛和游泳世锦赛，虽然2022年有北京冬奥会，但夏季奥运会的举办时间并不会与之重叠，反而能打造一个“奥运年”。而根据世卫组织消息，防治新冠肺炎的疫苗研发周期可能需要18个月，届时将更能有力保障奥运会的安全进行。
2月10日湖南疾控发布疫情防控提醒
〖A〗、年3月15日前，没有本土病例（无症状感染者）报告省份的入湘返湘人员也需持48小时内核酸检测阴性证明入湘。因紧急事项入湘者，可在抵湘后进行核酸检测，在无其他流行病学史和临床症状的情况下，等待核酸检测结果期间可做好个人防护出行。如有疑问或转码有误可拨打湖南省各级疾控中心咨询热线。
〖B〗、月10日开福区防指办发布的紧急提醒内容如下：关注个人行程轨迹 近期到过省外及省内有本土病例发生的县（区市）且即将返长的人员，需主动通过“我的长沙”APP或小程序提前报备，也可通过电话、委托他人等方式向目的地社区（村）、工作单位或所住酒店报备，并按要求配合防控工作。
〖C〗、商丘市新冠肺炎疫情防控指挥部办公室紧急提醒1月22日（含）以来有辽宁葫芦岛市、1月24日（含）以来有江苏省苏州市、1月30日（含）以来有河北秦皇岛市、2月8日（含）以来有辽宁省沈阳市旅居史的人员立即向所在社区（村）报告，并配合落实隔离管控等各项防疫措施。
〖D〗、月10日厦门疾控发布健康提醒，江苏省苏州市、辽宁省沈阳市和葫芦岛市新增阳性感染者，自上述地区入（返）厦人员需主动报备。
〖E〗、月7日益阳市疾控中心发布了疫情防控提醒，具体内容如下：主动报备行程 密切关注国内疫情动态：持续关注官方公布的确诊病例和无症状感染者的活动轨迹，以及中高风险区和涉疫地区变化。
〖F〗、月5日常德疾控发布疫情防控提醒，主要内容如下：主动报备 1月30日以来有邵阳市城步苗族自治县旅居史，特别是与确诊病例活动轨迹有交集或到过城步县封控区、管控区的来（返）常人员。14天内到过中高风险地区所在地市或近期有本土病例发生但暂未划定高中风险地区所在县区的来（返）常人员。
俄议员提议全民强制接种疫苗,泽连斯基欢迎克里米亚黄金展品回家_百度...
俄议员提议全民强制接种疫苗是鉴于国内疫情严重，但总统普京公开反对，目前提高接种率关键在于增强国民对疫苗的信心；克里米亚黄金展品被阿姆斯特丹上诉法庭判给乌克兰，乌总统泽连斯基表示欢迎。 以下是对两则新闻的详细介绍：俄议员提议全民强制接种疫苗提议背景：俄罗斯国内疫情形势严峻，新增确诊和死亡人数居高不下。
马斯克提出和平方案，泽连斯基强烈批评 据美国有线电视新闻网（CNN）和今日俄罗斯电视台（RT）网站消息，当地时间10月3日，特斯拉和美国太空探索技术公司（SpaceX） CEO埃隆·马斯克就停止俄乌冲突提出了自己的和平计划，但这一方案引发了乌克兰总统泽连斯基及乌方官方的强烈不满。
泽连斯基放弃用武力收复克里米亚，是综合评估俄乌军事差距、国际局势变化及乌克兰自身困境后作出的现实选择。具体分析如下：俄乌军事差距悬殊，武力收复不现实俄罗斯拥有庞大的核武库和先进的导弹技术，如“榛树”中程高超音速导弹（速度达10马赫，可携带核弹头），其军事威慑力远超乌克兰。
我们建议美国制裁俄罗斯联邦的所有政治家，从国家杜马成员，到最后一个缺乏勇气打破国家恐怖的官员。他们仍然端坐在办公室里，不与那些对侵略乌克兰负责的人切断联系。 所有美国公司必须离开俄罗斯市场，立即离开，因为那里充斥着我们的血液。
泽连斯基在12月6日所发视频中讲话的画面，图源：乌克兰独立新闻社视频截图乌克兰独立新闻社称，12月6日是乌克兰“武装部队日”。泽连斯基6日在视频中称，“我在前线与我们的士兵们一起迎接这一天。我们今天在顿巴斯”。
港府拟11月实施健康码通关!
特区政府拟部署11月实施健康码通关，但具体实施需视疫情情况及商讨结果而定。拟实施背景：据《大公报》独家消息，鉴于近期香港疫情渐趋平稳，市民对通关需求殷切，且香港急需拯救经济，粤港通关成为特区政府亟待处理的事项。因此，特区政府拟部署在11月实施健康码通关。
港康码作用：香港健康码（港康码）是为配合粤港澳三地通关而推出的，用于确保过关人士不属于高风险感染者，避免对内地疫情防控带来额外风险。申请方式：市民需在港康码网站（http：//）实名登记注册账户。
香港在通关开放问题上需权衡经济复苏需求与防疫安全，目前更可能优先选择与内地通关，同时对外维持现有防疫措施。
通关时间表：据港媒《香港01》报道，从广东省卫健委相关部门获得消息，通关已有具体时间表，最快可在明年1月上旬实行，其中一个可能的日期是1月9日，届时可能采取“0+3”模式，即入境人士只须3天家居监察。但通关能否如期实施，疫情是关键因素。
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评论列表（4条）
我是艾迪亚号的签约作者“老六”！
希望本篇文章《鉴于近期疫情（针对近期疫情）》能对你有所帮助！
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